Ayurveda Complete Guide

Ayurveda Complete Guide

Ayurveda is a Sanskrit term for “knowledge of longevity.” It is the earliest health care system of India beginning over 5,000 years ago. Ayurveda (pronounced I‐your‐vay‐da) was cognized by the ancient yogis from deep states of meditation and taught in an oral tradition from teacher to student.
As the essentials of Ayurveda were passed down through the generation’s three main texts emerged overtime:

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Ayurveda methodology

 

ayurveda

आयुर्वेद (आयु + वेद = आयुर्वेद) विश्व की प्राचीनतम चिकित्सा प्रणालियों में से एक है। यह अथर्ववेद का उपवेद है। यह विज्ञान, कला और दर्शन का मिश्रण है। ‘आयुर्वेद’ नाम का अर्थ है, ‘जीवन का ज्ञान’ और यही संक्षेप में आयुर्वेद का सार है।

हिताहितं सुखं दुःखमायुस्तस्य हिताहितम्।मानं च तच्च यत्रोक्तमायुर्वेदः स उच्यते॥ -(चरक संहिता १/४०)
(अर्थात जिस ग्रंथ में – हित आयु (जीवन के अनुकूल), अहित आयु’ (जीवन के प्रतिकूल), सुख आयु (स्वस्थ जीवन), एवं दुःखआयु (रोग अवस्था) – इनका वर्णन हो उसे आयुर्वेद कहते हैं।)

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