IMC ALOEVERA FIBROUS JUICE HEALTH BENEFITS

IMC ALOEVERA FIBROUS JUICE

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एलोवेरा (फाइबर्स) जूस

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सम्मिलित सामग्री:

एलोवेरा Aloe Vera : Aloe barbadensis
• आँवला Amla : Emblica officinalis
तुलसी Tulsi : 0cimum sanctum
• अदरक Ginger : Zingiber officinale
स्टीविया Stevia : Stevia rebaudiana

वनस्पति शास्त्रीय नाम :

घृतकुमारी, क्वारगंधल, घीक्वार, घीकोर, कुमारी, ग्वारपाठा, चित्राकुमारी, कुमार पट्टु, संजीवन पौधा आदि।

क्या आप जानते हैं:

एलोवेरा एक चमत्कारी पौधा है। पुराने समय से हमारे पूर्वज व बुजुर्ग इसे औषधि के रूप में प्रयोग करते आ रहे हैं। एलोवेरा की 300 प्रजातियां पाई जाती हैं। 285 प्रजातियों में 0% से 15% औषधीय गुण होते हैं। जबकि 11 प्रजातियां किसी काम भी नहीं आती हैं और 4 प्रजातियों में 90% से 100% औषधीय गुण हैं। इनमें से एक प्रजाति जिसका नाम बारबेन्डिसस मिलर है, यह सबसे उत्तम मानी जाती है और उसमें 100 प्रतिशत औषधीय गुण पाये जाते हैं।

मिश्र की महारानी क्लियोपैट्रा एलोवेरा को अपने सौन्दर्य प्रसाधन के रूप में इस्तेमाल करती थी। सिकन्दर घायल सेना के इलाज के लिए एलोवेरा का इस्तेमाल करता था। महात्मा गांधी प्रत्येक दिन भोजन के रूप में इसका इस्तेमाल करते थे।

प्राकृतिक और औषधीय गुण :

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एलोवेरा में 200 से अधिक औषधीय तत्व होते हैं, जिनमें 20 अनिवार्य खनिज, 8 अनिवार्य एमिनो एसिड, 75 पोषक तत्व, 200 एक्टिव एंजाइम्स, मिनरल्स जैसे कैल्शियम, जिंक, कॉपर, पोटैशियम, आयरन, सोडियम, मैग्नीशियम,कोरिमियम, मैगनीज़ 11 से 14 सैकेंडरी एमिनो एसिड तथा विटामिन A, B1, B2, B6, B12, C and E हैं जो शरीर में स्वत: नहीं बनते और ना ही अधिकांशतः ये शरीर में जमा रह सकते है , इस कारण यह आवश्यक है कि ये पोषक तत्व शरीर को निरन्तर मिलते रहें।

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एलोवेरा में सेपोनिन और लिग्निन नामक तत्व होते हैं जो शरीर की अन्दरूनी सफाई करते हैं। और शरीर को रोगाणु रहित रखने का गुण रखते है।शरीर में उपचार वहन की क्षमता रखने वाले Anthraquinone,
Enzyme Mono & Polysacharides तथा Mineral इत्यादि भी होते हैं। एलोवेरा संसार का सबसे बेहतरीन एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक तथा सबसे प्रभावकारी इन्ट्रासेल्यूलर एवम् एंटी ऑक्सीडेंट है।

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ज्यादातर बीमारियों का कारण हमारी आँतों का साफ न होना है। एलोवेरा हमारी इन आँतों में जमे हुये मल को साफ करके इनको शक्ति देता है।

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हमारा शरीर छोटे-2 सेल से बना हुआ है। छोटे-2 सेल से मिलकर टीश्यूस बनते हैं। इन टीश्यूस से ऑर्गन और ऑर्गन से सिस्टम और सिस्टम से मिलकर मानव देह बनती है। शरीर का सबसे छोटा हिस्सा सैल है। एलोवेरा इन छोटे-2 हिस्सों को सक्रिय करता है और शरीर के इन छोटे-2 हिस्सों में जमा टॉक्सिन्स को सफलतापूर्वक बाहर निकालता है। फलस्वरूप हमें कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिलता है। एलोवेरा हमारे शरीर की सभी छोटी-बड़ी नस-नाड़ियों की सफाई करता है और कोशिकाओं में नवीन शक्ति और स्फूर्ति पैदा करता है।

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एलोवेरा आंतरिक भागों में तेजी से असर करके दर्द का निवारण करने में सहायक है।

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इसके नियमित उपयोग से मेटाबोलिक प्रक्रिया को बल मिलता है। फलस्वरूप शक्ति उत्पन्न होती है। इसमें विटामिन सी की उपस्थिति ब्लड सर्कुलेशन एवम् कार्डियो वेस्कुलर प्रणाली का बेहतर संचालन करता है तथा अनेक बीमारियों की रोकथाम करने में मदद करता है।

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एलोवेरा में मौजूद सेपोनिन आहार नलिका की गन्दगी की सफाई करके आंतरिक सफाई करता है। पेट में संचित अधिक हाइड्रोलिक अम्ल और पेपसिन एन्जाइम को यह प्रभाव रहित करता है। यह प्रमुखतः गैस्ट्रिाइटिस, गैस्ट्रिक, अल्सर, कोलाअटिस, इरिटेबल बाऊल सिन्ड्रोम, डायवर्टिकुकस आदि को दूर करने में लाभकारी है।

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एलोवेरा जूस एक अच्छा डिटॉक्सीफिकेशन करने वाला पेय पदार्थ है। प्रदूषण, जंक-फूड, अस्वस्थ लाइफ स्टाइल और कुछ गंदी आदतें जैसे-स्मोकिंग या ड्रिकिंग आदि से बॉडी में विषैले तत्व पैदा होते हैं, एलोवेरा जूस के सेवन से यह विषैले तत्व शरीर से खत्म हो जाते हैं।

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एलोवेरा के सेवन से खून में सफेद तथा लाल रक्त कणिकाओं तथा प्लेटलेट्स की मात्रा बढ़ती है तथा मस्तिष्क में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है।

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उच्च रक्तचाप नियंत्रित हो जाता है। विटामिन ए के कारण रक्त धमनियां मजबूत हो जाती हैं।

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शरीर में नई कोशिकाओं के निर्मित होने से रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ जाती है। साथ ही कमजोर कोशिकाओं को ताकत मिलती है।

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एलोवेरा खून से ट्रायग्लिसेराईडस तथा बुरे कोलेस्ट्रॉल (LDL) की मात्रा कम करके अच्छे कोलेस्ट्रोल (HDL) की मात्रा बढ़ाता है। विटामिन ए, बी और इ अच्छे एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण हृदय का संरक्षण होता है। हृदय की कार्यशक्ति बढ़ाने में लाभकारी है। इन सभी कारणों से हृदय से शुद्ध रक्त शरीर में तेजी से घूमता है। कैल्शियम, मैग्नीशियम तथा पोटैशियम इन सभी धातुओं के कारण हृदय के स्नायु बलवान होते हैं।

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पेशाब की मात्रा कम होना, पेशाब में कुछ बाधा होना आदि विकारों में एलोवेरा अत्यंत गुणकारी है।जिन रोगियो के गुर्दे भी निष्क्रिय हो गये हों, उनके लिये भी यह आश्चर्यजनक रूप से गुणकारी है।

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एलोवेरा लीवर इंफेक्शन तथा लीवर की सूजन को दूर करने में सहायक होता है। यह यकृत की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और बहुत ज्यादा मात्रा में शराब पेट के भीतर जाने की दशा में बहुत अच्छे विषनाशक का काम करता है।

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एलोवेरा का पल्प पेट के अल्सर की रोकथाम करने में सहायक है।

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जलने वाली जगह पर एलोवेरा ने सबसे ज्यादा आश्चर्यजनक परिणाम दिखाये हैं। यह क्षतिग्रस्त ऊतकों को नया जीवन देने में सहायक होता है।

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एलोवेरा सेबोरिया, हर्पिस, रेडस्पॉट, सोरायसिस, एक्जिमा, माइकोसिस और फीवर बिलस्टर के इलाज में यह बहुत असरदार औषधि है। दुनिया में सबसे अधिक दु:खदायी रोग है सोरायसिस। अगर आप इस रोग से परेशान हैं तो प्रातकाल जब सूर्य की प्रथम किरण निकलती है तब एलोवेरा जेल से सारे शरीर पर मालिश करें मुक्तहस्त से पानी की तरह लगाना है। कम से कम 15-20 मिनट प्रात: कालीन शीतल धूप में बैठकर एलोवेरा जैल से मालिश करें। जैल खूब लगायें और जब तक बैठे शरीर पर हाथ चलाते रहें। यदि 20 मिनट शान्त हो कर बैठ सकें
तो और भी अच्छा है। एलोवेरा मॉइस्चरायजर का काम भी करता है। खुश्की दूर हो जाती है। छिलके यथासंभव उतर कर उभार साफ हो जायेंगे। व्रण भरने शुरू हो जायेंगे । उभार घटने लगेंगे, लाली कम हो जायेगी,कण्डूयन बन्द हो जायेगा। अगर दाद, एक्जिमा हो जाये तो एलोवेरा जैल बांध दें। सन्तोषजनक परिणाम होंगे।

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एलोवेरा एलर्जी और कीटाणुओं के कारण उत्पन्न हुई खुजली को दूर करने में तथा घाव भरने में बहुत कारगर है।

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एलोवेरा एक वेदनाशामक होने की वजह से घुटने की सूजन कम करके दर्द भी कम करता है।

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एलोवेरा को स्त्रियों की सहेली कहा जाता है। महिलाओं के विविध रोगों पर एलोवेरा जैसी अच्छी प्राकृतिक औषधि कोई दूसरी नहीं है। गर्भाशय के रोगों के लिये यह उपयुक्त औषधि है।

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Radia Therapy और chemotherapy हमारे शरीर के स्वस्थ सेल्स को नष्ट करती है (विशेष रूप से Immune system Cell को), एलोवेरा के सेवन से इस दुष्प्रभाव को कम किया जा सकता है,क्योंकि यह हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को सुदृढ करता है।

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हर दिन 60 मि.ली. सुबह-शाम एलोवेरा जूस पीने से वजन कम किया जा सकता है। इसे पीने से पाचन क्रिया भी दुरुस्त रहती है।
यह एक अति उत्तम बैक्टीरिया नाशक है।

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एलोवेरा जूस में एंटी माइक्रोबियल गुण होते हैं जो दांतों को साफ और कीटाणुओं मुक्त रखने में लाभकारी होते हैं।

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एलोवेरा के जूस को मुंह में भरने से छाले और बहने वाले खून को भी रोका जा सकता है।

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एलोवेरा जूस एक प्रकार का एनर्जी ड्रिक होता है जिसे हर दिन पीने से एनर्जी आती है । एलोवेरा जूस में कई पोषक तत्व, विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो बॉडी सिस्टम में सुधार करते हैं और उसे एनर्जी देते हैं।

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एलोवेरा के कारण त्वचा मुलायम होती है। मृत कोशिकाओं को इससे नष्ट किया जा सकता है। एलोवेरा की वजह से घाव अन्य औषधियों की तुलना में 60-70 प्रतिशत जल्दी भर जाते हैं। पेट में होने वाले अल्सर जो कि एक प्रकार का घाव ही होता है, को भी एलोवेरा ठीक करने में सहायक है।

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एलोवेरा विटामिन-सी से भरपूर है। इसका रोज़ाना सेवन करने से फ्लू, नाक बहना, जुकाम, खाँसी, ब्रोंकाइटिस आदि बीमारियों से राहत मिल सकती है।

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एलोवेरा के नित्य सेवन से मधुमेह पर नियंत्रण किया जा सकता है। यकृत और गुर्दे को भी ताकत मिलती है।

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एलोवेरा आँखों के लिए भी अत्यन्त लाभकारी है। एक गिलास पानी में दो चम्मच एलो जूस मिलाकर आँखों को धोने से आँखों की खुजली और लालीपन कम हो जाता है।

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एलोवेरा जैल से सिर की रोज हल्की सी मसाज करने से वहाँ नयी कोशिकाओं का निर्माण जल्दी हो जाता है और उसी से बालों की लम्बाई बढ़ने में मदद मिलती है। रूसी दूर हो जाती है और बालों की रूक्षता नष्ट होने के साथ बाल चमकदार होते हैं।

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12 महीने से ऊपर के बच्चे भी एलोवेरा का सेवन कर सकते हैं।

इसके नियमित उपयोग से मेटाबोलिक प्रक्रिया को बल मिलता है। फलस्वरूप बच्चों को पोषक तत्व अधिक मात्रा में उपलब्ध होने के कारण ताकत बढ़ती है और रोग-प्रतिरोधक शक्ति भी बढ़ती है।

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एलोवेरा डायपर से होने वाले विकार भी दूर करता है।

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एलोवेरा के सेवन से बच्चों में तन्दुरूस्ती तथा स्फूर्ति का समावेश होता है। त्वचा मुलायम तथा तेजस्वी बन जाती है। शरीर में कफ तथा पित्त दोष का नाश होता है।बिस्तर में मूत्र की शिकायत कम होती है। रात को नींद अच्छी आती है।

एलोवेरा फाइबर्स जूस में शामिल आंवला, अदरक और स्वीटिया इस जूस की गुणवत्ता को और बढ़ा देता है:

आंवला :

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आंवले को आयुर्वेद में सर्वगुण सम्पन्न माना गया है। यह प्राकृतिक ऊर्जा का सबसे बड़ा स्रोत है। यह पौष्टिक गुणों से भरपूर है। एक ताजे आंवले में 20 संतरों के बराबर विटामिन-सी होता है। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एन्जाइम्स होते हैं। यह बुढ़ापे की प्रक्रिया को कम करते हैं। यह शक्तिवर्धक, स्मरण, पाचन, नेत्र शक्तिवर्धक, चर्म रोग, मधुमेह, स्त्री रोग,मधुमेह, स्नायु तंत्र के रोग, टी.बी., उच्च रक्तचाप, गठिया, दंत रोग, बवासीर, हृदय रोग तथा हड्डियों के रोग में फायदेमंद है।

अदरक :

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अदरक रूचिकारक, वीर्यवर्धक, पाचक, मधुर और चरपरी होती है। यह हृदय, गले, वायु विकार, जलोदर तथा अतिसार के लिए उत्तम औषधि है। इससे जठराग्नि तेज होती है जिससे पाचन क्रिया ठीक रहती है। इससे स्वास्थ्य और यौवन बरकरार रहता है। यह हृदय और उदर विकारों को दूर करता है। यह सूजन, मूत्र विकार, पीलिया, अर्श, दमा, खांसी,
जलोदर में लाभदायक है। पेट दर्द, अपच, आंव, दस्त, हिचकी,आधे सिर का दर्द,जोड़ों का दर्द,प्रदर रोग इत्यादि में अत्यन्त लाभकारी है।

स्टीविया :

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स्टीविया को मीठी तुलसी कहा जाता है। यह चीनी से 200-300 गुणा अधिक मीठी होती है। यह डायबिटीज, अधिक थकावट, अपच, खराब पेट, हृदय की जलन, वजन कम करने, जुकाम और फ्लू, मसूड़ों की सूजन इत्यादि में लाभकारी है।

नोट:-

एलोवेरा डॉक्टर के द्वारा बतायी गई किसी भी दवाई के साथ लिया जा सकता है और इसका कोई भी नुकसान नहीं है।

दूध पिलाने वाली एवं गर्भवती महिलाएं अपने डॉक्टर से पूछ कर इसका इस्तेमाल करें।

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